sage was Du sagen musst,
spreche über Deinen Frust,
red Dir alles von der Seele,
alles andere wäre Gequäle.
Oft nimmst Du Dir die Qual zur Wahl,
doch auch das hat seinen Grund,
hältst wie immer Deinen Mund,
lässt Dich von den Anderen lenken,
die dabei an sich nur denken.
Denke Du nun einmal an Dich,
sage was Du sagen musst,
damit die anderen wissen
was Du denkst,
dass Du Dein Leben selber lenkst
...ein Licht für all die Opfer sexueller Übergriffe und Gewalttaten..
Verfasst am 21.02.2010 12:50:47 Uhr Maske
Ich nehm' dir deine Maske
Und halte dir den Spiegel hin.
Du siehst dich dort.
Nur dich allein.
Doch hast du Angst,
Wenn du dich siehst.
Weil du die Maske
Schützend vor dich halten willst.
Warum traust du
Nicht mal dir selbst
So sehr, dass du dahinter
Blicken willst?
Verfasst am 01.11.2009 19:16:45 Uhr Karriereleiter
Wie ein Hamster im Laufrad.
Immer höher immer weiter,
auf der Karriereleiter
Laufen, rennen und im Kreis sich
drehen, dabei noch nach vorne sehen.
Nett und freundlich ein Lächeln auf
den Lippen ....aufpassen...ja nicht
umzukippen.
Viele Zeichen sind gegeben.
Arbei ist nicht das ganze Leben.
Konzentration rund um die Uhr oder
kommt es einem nur so vor?
Immer höher,immer weiter
auf der Karriereleiter.
Da klingeln einem schon die Ohren.
Ist man als einzige auserkohren?
STOP!!!
Die Grenzen sind erreicht, fällt
die Entscheidung auch nicht leicht.
Die Gesundheit geht jetzt vor.
Schließlich klingelt es im Ohr....
Man soll sich nicht zur Ruhe setzen,
aber auch nicht durch das Leben hetzen.
Achtsam sein und zu sich selber stehen.
Nicht nur die Erfolge sehen. Auch mit
Misserfolgen lernen umzugehen.
Ich nutze die Chance, erkenne den Sinn.
Wage einen Neubeginn.
Verfasst am 25.10.2009 18:45:00 Uhr Willkommen zurück in der Hölle
Verletzungen, Narben, schlechtes Gewissen....
gehegt, gepflegt...lang hat alles gebraucht
um zu heilen.
Über ein Jahr gebraucht um wieder auf gesunden
Füßen zu stehen. Gebrochenes Herz aus 1000
Teilen wieder zusammen gebaut.
Die Narben verheilt. Ich kann wieder alleine Atmen,
Leben. 15 Monate später...rückfällig geworden.
Der Sehnsucht nachgegeben. Wissend der Hoffnungslosigkeit
auf ein Happy-End. Wissend im Schatten zu leben und mit
dem wenigen, was für mich bleibt, zufrieden zu sein.
Wissend, dass der Tag kommen wird, wo 1000 Teile mir
wieder auf die Füße fallen werden und alles sich
wiederholt.
Doch der Augenblick jetzt ist stärker und schöner.
Den Augenblick den ich jetzt nicht missen möchte.
Hoffend, dass ich dann genau so stark bin, wenn
ich wieder mein ganzes Innenleben einsammeln muss.
Willkommen in der schönen Hölle......und dem Spiel
mit dem bekannten Feuer.
